Vše je existence má individuální frekvenční stav. Úplně stejným způsobem má každá lidská bytost jedinečnou frekvenci. Protože celý náš život je v konečném důsledku produktem našeho vlastního stavu vědomí a má tedy duchovní/mentální povahu, rádi bychom také hovořili o stavu vědomí, které zase vibruje na individuální frekvenci. Frekvenční stav naší vlastní mysli (stav našeho bytí) se může „zvýšit“ nebo dokonce „snížit“. Negativní myšlenky/okolnosti jakéhokoli druhu snižují naši vlastní frekvenci, takže se cítíme více nemocní, nevyrovnaní a vyčerpaní. Pozitivní myšlenky/okolnosti zase zvyšují frekvenci našeho vlastního stavu vědomí, díky čemuž se cítíme celkově harmoničtější, vyrovnanější a dynamičtější. V tomto článku vám tedy dám sedm věcí, které mohou zvýšit vaši vlastní vibrační frekvenci.

# 1 Být v přírodě

V přírodě se cítíme dobře. Můžeme vypnout, odpočinout si a užít si nespočet nových smyslových dojmů. Přesně tak můžeme pozorovat univerzální princip „prospívání“ v přírodě. Například přírodní stanoviště jsou jako gigantické vesmíry, které lze stěží přehlédnout z hlediska biologické rozmanitosti a které neustále vytvářejí nový život. Příroda chce jen růst, klíčit, vzkvétat nebo, stručně řečeno, žít. Kvůli této rozmanitosti života a základní přirozenosti mají přírodní místa ze své podstaty zvýšenou vibrační frekvenci (některá místa dokonce vykazují stav velmi vysoké frekvence), což je nejzřetelnější na kráse nebo uklidňující/harmonické auře přírodních prostředí. Ať už se jedná o lesy, jezera, hory, oceány nebo dokonce stepi, přírodní prostředí má prostě velmi pozitivní vliv na naši vlastní mysl a v důsledku toho zvyšuje naši vlastní vibrační frekvenci.

Pro rozvoj vlastního ducha nebo pro rozvoj vlastní duše je velmi prospěšné, žijeme-li opět v souladu s přírodou..!!

Z tohoto důvodu je také velmi vhodné vyrážet do přírody každý den. V konečném důsledku se tak budeme cítit silnější, výkonnější a celkově mnohem vyrovnanější.

#2 Fyzická aktivita – Vneste do svého života pohyb

Celý život člověka podléhá neustálým změnám, což je okolnost, která je zase způsobena univerzálním principem rytmu a vibrací. Změny provázejí člověka co se toho týče trvale. Nic nezůstává stejné, žádné dva dny nejsou stejné, i když to tak můžeme cítit (vlastní stav vědomí podléhá neustálé expanzi/změně – svět, zvláště ten vlastní, se neustále mění). Kromě toho je vše, co existuje, v neustálém toku pohybu. Pohyb je ve skutečnosti hlavním aspektem našeho vlastního prvotního rozumu (například neexistuje žádná pevná, rigidní hmota, pouze zhuštěné energetické stavy, energie, která osciluje/“pohybuje” na nízké frekvenci). Z těchto důvodů bychom také měli přijmout univerzální princip rytmu a vibrací místo toho, abychom se tomuto základnímu principu vyhýbali. Například člověk, který uvízne ve strnulých životních vzorcích, nemůže dopustit změny a zároveň do vlastního života nevnáší žádný pohyb či hybnost, se dříve či později zlomí (jeho vlastní psychika bude čím dál tím více trpět výsledek). Z tohoto důvodu je velmi vhodné vnést impuls do vlastního života.

Pohyb a změna jsou dva základní principy života – jsou to 2 důležité aspekty naší vlastní půdy. Z tohoto důvodu je umožnění projevení obou aspektů v naší realitě také velmi prospěšné pro zvýšení naší vlastní vibrační frekvence..!!

Zejména cvičení ve formě fyzické aktivity dokáže zázraky a má velmi pozitivní vliv na váš vlastní psychický stav. Pokud například chodíte běhat každý den (nebo i 3-4x týdně), posilujete nejen svou vlastní vůli, ale v důsledku toho také zvyšujete svou vlastní vibrační frekvenci. Rozdíl může být dokonce obrovský. Na tomto místě doporučuji můj starší článek, ve kterém jsem popsal odpovídající účinky na základě vlastního experimentu (chodit běhat každý den po dobu jednoho měsíce): Dnes jsem nekouřil 1 měsíc + chodil jsem každý den (Moje výsledky – Proč se cítím nový!!!)

#3 Přírodní/zásaditá strava

Jak jsem ve svých článcích často zmiňoval, to, co má nejpozitivnější vliv na naši vlastní vibrační frekvenci (kromě naší mysli), co může nejvíce obohatit/pročistit naši vlastní mysl/tělo/duch, je naše vlastní strava (naše Jídlo je produkt naší mysli, potraviny, které se rozhodujeme jíst). V tomto ohledu se také jídlo skládá z energie a má individuální energetické stavy, které jsou zase při konzumaci absorbovány naším vlastním tělem. Z tohoto důvodu je velmi vhodné konzumovat potraviny, které mají ze své podstaty vysokou vibrační frekvenci, spíše než nízkou (energeticky mrtvé potraviny). Například každý, kdo jí každý den rychlé občerstvení, sladkosti, hotové výrobky nebo obecně jídla obohacená chemickými přísadami, dlouhodobě otravuje své vlastní tělo a zatemňuje svůj vlastní stav vědomí v důsledku snížení vibrací. V konečném důsledku se proto velmi doporučuje začít jíst potraviny, které již mají vysokou frekvenci vibrací.

Abychom si pročistili vlastní tělo + zvýšili svou vlastní vibrační frekvenci, je nanejvýš důležité přejít zpět na přírodní/zásaditou stravu..!!

Perfektně se zde hodí zejména neupravená zelenina, ovoce, různé ořechy, různé oleje, ovesné produkty a čerstvá pramenitá voda (samozřejmě jsou i další doporučené potraviny). V podstatě my lidé můžeme mnoho nemocí dokonce vyléčit přirozenou stravou nebo, lépe řečeno, podpořit svůj vlastní léčebný proces (k uzdravení dochází pouze řešením vnitřních konfliktů). Cesta ke zdraví nevede přes lékárnu, ale přes kuchyň, protože žádná nemoc nemůže existovat, natož se rozvinout v alkalickém nebo na kyslík bohatém buněčném prostředí a takové buněčné prostředí si můžeme vytvořit pomocí přirozeného strava + dostatek pohybu.

#4 Použití několika vybraných superpotravin: Kurkuma

Superpotraviny jsou v podstatě potraviny, které mají extrémně vysokou hustotu životně důležitých látek. Tyto potraviny mohou mít velmi pozitivní vliv na náš vlastní organismus a v kombinaci s vyváženou stravou mohou výrazně snížit výskyt nemocí, jako je rakovina. Ať už je to ječná tráva, kokosový olej, spirulina nebo dokonce prášek z listů moringy, každodenní konzumace některých superpotravin dokáže zázraky. Co se toho týče, vřele se doporučuje i kurkuma „magic spice“. Kurkuma, známá také jako indický šafrán – žlutý zázvor, je fascinující koření, které je zase velmi zvláštní potravinou díky svým 600 účinným léčivým látkám. Pro své rozmanité spektrum účinků a nespočet léčivých živin je kurkuma také často využívána v přírodní medicíně k léčbě bezpočtu neduhů. Léčebný účinek souvisí především s přírodní účinnou látkou kurkumin a lze jej použít proti nespočtu nemocí. Ať už se jedná o zažívací potíže, Alzheimerovu chorobu, vysoký krevní tlak, rakovinu, revmatismus, onemocnění dýchacích cest nebo kožní vady, kurkumin lze použít specificky na téměř všechny myslitelné nemoci. Zejména pokud jde o rakovinu, kurkuma se v posledních letech stále více doporučuje.

Některé superpotraviny mohou zvýšit naši vlastní vibrační frekvenci díky svým účinným léčivým sloučeninám. Doporučuje se tedy každý den doplňovat kurkumu nebo i jiné superpotraviny. I když by se to tady nemělo přehánět, hodně pomáhá a hodně nemusí být vždy tak..!!

To již dokázalo nespočet studií. Například bylo zjištěno, že karcinogenní buněčná tkáň u potkanů ​​ustoupila během velmi krátké doby po každodenním podávání kurkumy. Z těchto důvodů se důrazně doporučuje, abyste kurkumu denně doplňovali. Dosáhnete tak nejen zlepšení funkcí vlastního těla, ale zároveň zvýšíte i svou vlastní vibrační frekvenci..!!

#5 Meditujte – Uvolněte se, odevzdejte se životu

V dnešním světě jsme my lidé neustále pod tlakem. Zpravidla musíme vstávat velmi brzy, chodit celý den do práce a včas spát – zkrátka abychom byli na další den zase fit. Kvůli tomuto namáhavému pracovnímu rytmu se často až příliš stresujeme, můžeme uvíznout v negativních mentálních vzorcích a tím stále více ztrácet rovnováhu. Z tohoto důvodu se dnes praktikuje nespočet metod k vytvoření vyrovnaného duševního stavu. Jednou z nejúčinnějších metod je meditace. Meditace (doslova přeloženo jako myšlení, rozjímání, rozjímání) je očista mysli a srdce od egoismu; skrze tuto očistu přichází správné myšlení, které jediné může člověka osvobodit od utrpení. Tato slova pocházejí od indického filozofa Jiddu Krishnamurtiho a obsahují mnoho pravdy. Meditace má velmi pozitivní vliv na vlastní psychickou konstituci a umožňuje cvičícím relaxovat. V meditaci se také znovu ocitáme a můžeme dokonce zažít zostření vlastního stavu vědomí.

Působivá účinnost meditace byla několikrát prokázána v různých vědeckých studiích. Denní meditace dokáže ulevit nejen vlastnímu tělu, ale prokazatelně stabilizuje i vlastní psychiku..!!

Úplně stejně tak můžeme pravidelnou meditací zvýšit vlastní koncentraci a výkonnost, stát se klidnějšími a především psychicky vyrovnanějšími. Z tohoto důvodu je velmi vhodné praktikovat meditaci příležitostně, ne-li denně. V konečném důsledku nejen posilujeme svůj vlastní systém mysli/těla/ducha, ale také zvyšujeme frekvenci našeho vlastního stavu vědomí.

# 6 Pijte energizovanou/strukturovanou vodu 

Voda je elixír života, který je zase nezbytný pro prosperitu každého živého tvora. Z tohoto důvodu je nesmírně důležité, aby každý konzumoval dostatek vody pro udržení vlastního zdraví. Ale pozor, je velmi důležité vědět, že voda není jen voda. Pokud jde o toto, voda má tu fascinující vlastnost, že reaguje na nejrůznější informace a vlivy. Například pouze pozitivními myšlenkami/emocemi lze výrazně zlepšit strukturální vlastnosti vody a výrazně ovlivnit kvalitu vody. Naše vodovodní voda například není nejlepší kvality (totéž platí pro většinu minerálních vod - tvrdá voda - neumí správně splachovat), jednoduše proto, že voda díky dlouhému recyklačnímu cyklu, přivádění nespočtu negativních vlivů/informací , katastrofální z informačního hlediska. Z tohoto důvodu bychom měli pozitivně informovat/strukturovat naši vlastní vodu. Pokud nemáte k dispozici mnoho peněz a můžete si každý den dovolit drahou lehkou pramenitou vodu svatého Leonharda, měli byste to udělat buď pomocí vlastních myšlenek, tedy žehnat vodě pozitivními slovy/myšlenkami (světlo & láska, vděčnost atd. - pijete s pozitivním pocitem), což vždy vede k výraznému zlepšení kvality vody (prokázal Dr. Emoto - klíčové slovo: harmoničtější uspořádání vodních krystalů), nebo vodu strukturujete pomocí léčivé kameny (ametyst + horský křišťál + růžový křemen nebo vzácný šungit) .

Ametyst, horský křišťál a růžový křemen jsou ideální pro povzbuzení vody. Kombinace může dokonce změnit kvalitu vody tak pozitivně, že téměř připomíná čerstvou horskou pramenitou vodu..!!

Vzhledem k tomu, že naše vlastní tělo se skládá z velké části z vody, měli bychom se rozhodně opět zásobovat vodou s energií. V konečném důsledku to nejen zlepšuje nespočet funkcí vlastního těla, ale také zažíváme zvýšení naší vlastní vibrační frekvence.

# 7 Zlepšete svůj plán spánku

V dnešním světě má většina lidí narušený spánkový režim. Souvisí to především s naší zásluhovostí nebo naším energeticky hustým systémem - systémem, který nás lidi opakovaně v této souvislosti posouvá na hranici našich možností a tím podporuje depresivní nálady + další psychické problémy. Zdravý spánkový režim je něco, co je pro naše vlastní zdraví velmi důležité. Pokud usnete ve špatnou dobu a možná stále trpíte nedostatkem spánku, z dlouhodobého hlediska masivně oslabíte svůj vlastní systém mysli/těla/ducha a následně podpoříte snížení vlastní vibrační frekvence. Z tohoto důvodu je velmi důležité, abychom změnili svůj vlastní spánkový rytmus, abychom mohli být mnohem odpočatější a především vyrovnanější. V tomto ohledu existují také různé faktory, které mohou výrazně zlepšit kvalitu našeho spánku. Na jednu stranu je například velmi výhodné nocovat v tmavých místnostech. Všechny viditelné zdroje světla (samozřejmě umělé zdroje světla) výrazně snižují kvalitu našeho spánku a znamenají, že jsme druhý den ráno mnohem méně odpočatí (podněty ovlivňující náš spánek). Stejně tak kvůli silné radiační zátěži není absolutně výhoda mít v noci mobil hned vedle sebe. Emitované záření zatěžuje naše vlastní buňky a umožňuje našemu organismu podstatně méně odpočívat, což se nakonec vždy projeví na naší vlastní kvalitě spánku. Dalším velmi důležitým bodem, který je často zcela ignorován (nebo prostě neproveditelný – bydlení u hlavní silnice), je spaní s otevřeným oknem.

Zdravý spánkový rytmus je něco, co nejen dokáže enormně zatlačit na naši vlastní psychiku, ale také zajišťuje zvýšený frekvenční stav..!!

Abych byl upřímný, účinky zavřeného okna jsou skutečně vážné. V místnosti se zavřenými okny se vzduch hromadí a nelze zaručit nepřetržité proudění. V konečném důsledku to může dokonce výrazně snížit frekvenci vzduchu kolem nás, což pak naše tělo jasně cítí. Je to podobné jako u jezera. Jakmile voda stoupne, jezero se překlopí. Voda se zhoršuje a vegetace umírá. Z tohoto důvodu bychom určitě měli znovu zahájit nějaké změny, abychom mohli těžit z výrazně lepšího a klidnějšího spánku. V tomto smyslu zůstaňte zdraví, šťastní a žijte život v harmonii.

Chcete nás podpořit? Pak klikněte ZDE