[the_ad id=”5544″Pokud jde o udržení našeho duševního a fyzického zdraví, je zde v zásadě jedna věc, která je nanejvýš důležitá, a to vyvážený/zdravý spánek. V dnešním světě však ne každý má spánkový režim vyvážený, ve skutečnosti je opak pravdou. Vlivem dnešní uspěchané doby, bezpočtu umělých vlivů (elektrosmog, záření, nepřirozené zdroje světla, nepřirozená strava) a dalších faktorů trpí mnoho lidí problémy se spánkem + obecně nevyváženým spánkovým rytmem. Přesto zde můžete provést vylepšení a po krátké době (pár dní) změnit svůj vlastní spánkový rytmus. Úplně stejně je možné i rychleji usínat jednoduchými prostředky.V tomto ohledu jsem často doporučoval hudbu 432 Hz, tedy hudbu, která má na nás velmi pozitivní, harmonizující a především uklidňující vliv. psychika. V tomto ohledu se hudba vibrující na takové frekvenci nebo hudba, která má zase zvukovou frekvenci, která má 432 pohybů nahoru a dolů za sekundu, stává stále populárnější a její léčivé zvuky se díky internetu dostávají stále více k lidem. .

Extrémně silná hudba ke spánku

V této souvislosti byla hudba 432 Hz (existují i ​​jiné léčivé zvukové frekvence, například 528 Hz nebo 852 Hz) pro většinu lidí v dřívějších dobách také poměrně neznámá a jen málo lidí vědělo o léčivých vlivech takových zvukových frekvencí (například skladatelé a filozofové té doby). Mezitím se však tato situace nesmírně změnila a stále více lidí přichází do styku s hudbou, která má zase audio frekvenci 432Hz. Internet byl touto hudbou doslova zaplaven a zejména na YouTube takových kousků najdete nespočet. Co se toho týče, i takovéto skladby vznikají pro širokou škálu oblastí. Ať už 852Hz hudba proti strachu, 432Hz hudba pro lepší spánek, 639Hz hudba pro řešení minulých konfliktů nebo dokonce speciální 528Hz hudební kousky, které zase slibují úplné fyzické uzdravení, pro některé lidi se tato hudba stala nepostradatelnou. Zvuky těchto relaxačních hudebních skladeb jsou často velmi příjemné, svým harmonizujícím účinkem nás dokážou uvést do meditativního stavu, mohou nám pomoci k rychlejšímu usínání a celkově dokonce podporují obnovu našich buněk, samy o sobě působí léčivě. tělesné a duševní zdraví konstituce off. Samozřejmě záleží i na vlastní lahůdce + citlivosti, takže existují i ​​432Hz hudební kousky, které jsou pro někoho velmi relaxační + efektní, pro jiného však mohou být zvukově nepříjemné. Navíc sem proudí i naše vlastní nestrannost. Důležité je, abychom se zapojili a nezavrhli celou věc předem.

Pevnou vírou v efekt vzniká efekt. My lidé jsme nakonec tvůrci své vlastní reality a můžeme si sami vybrat, co do svého života vtáhneme, co odpovídá našemu vlastnímu přesvědčení a co ne..!!

Ve skutečnosti je zde klíčové slovo nestrannost, protože jakmile jsme zaujatí, něco zásadně odmítáme, instinktivně předpokládáme, že něco nebude fungovat, pak nebudou fungovat ani odpovídající věci, protože náš vlastní stav vědomí následně vytváří realitu, ve které domnělý účinek by nebyl přítomen nebo dokonce skutečný. Abych se tedy znovu vrátil k této hudbě, vybral jsem pro vás velmi silnou a relaxační 432Hz hudbu, která dokáže zajistit velmi klidný a hluboký spánek. Pro ty z vás, kteří mohou mít problémy se spánkem, nemohou dobře usnout nebo obecně nemají hluboký, klidný spánek, byste si tuto hudbu měli rozhodně poslechnout. Vzhledem k tomu, že tato skladba má také více než 10 hodin, můžete ji dokonale poslouchat, abyste usnuli. Buď přes sluchátka, nebo to jen nechat běžet přes počítačové boxy a usínat souběžně s puštěnou hudbou. S ohledem na to zůstaňte zdraví, šťastní a dopřejte všem klidný spánek. 🙂