Vzhledem k letité špatné výživě jsem si řekl, že své tělo kompletně detoxikuji, abych se za prvé osvobodil od svých závislostí, závislostí, které momentálně ovládají mou mysl nebo omezují mé vlastní duševní schopnosti, za druhé, abych dostal své zdraví do formy a za třetí, k dosažení dokonale jasného stavu vědomí. Uvést takový detox do praxe je všechno, jen ne snadné. V dnešním světě jsme závislí na široké škále potravin, jsme závislí na tabáku, kávě, alkoholu, lécích či jiných toxických látkách. Kvůli těmto závislostem jsme obvykle velmi pomalí, unavení, nemotivovaní a pociťujeme nedostatek chuti do života, i když si toho často nevšimneme, protože tento stav je pro mnoho lidí normální.

Můj detoxikační deník

Den 3 – Dochází energie

Soo po 2 vyčerpávajících dnech pro mě začal třetí den detoxikace/změny jídelníčku. Tohle bylo všechno, jen ne snadné. Zpočátku šlo vše jako obvykle. Probudili jsme se velmi pozdě kvůli předchozí dlouhé noci, pak jsme šli do kuchyně a udělali si jídlo jako obvykle. Tentokrát byly ovesné vločky s ovesným mlékem, pomeranč + banán a trocha skořice. Pak jsem si udělal konvici zeleného čaje a jeli jsme do města, protože jsme měli ještě pár věcí na práci. Když jsme dorazili do města, později jsme prošli kolem regálu plného energetických nápojů. Existovala zvláštní zátěž, kterou jsme před týdny toužili vyzkoušet. Proto jsme koupili 2 z nich. Myslel jsem, že je to jedno, můžu si jeden vzít, nebude to tak hrozné. Moje nenasytnost byla také důvodem, proč jsme z toho dostali 2 kusy, taky jsem si od ní mohl dát doušek.

Energetický nápoj ve mně spustil silnou vnitřní nerovnováhu..!!

Věci se však vyvinuly jinak a po 3 dnech detoxikace jsem si dopřál Rockstar Energy Drink. Abych byl upřímný, ta energie se mi vůbec nelíbila, chuť byla jen extrémně sladká a velmi umělá. Všechno, jen ne chutný nápoj. Nicméně to mi nezabránilo vypít Energii úplně, jaký rozpor.

Přesto jsem měl z tohoto zážitku radost, protože mi znovu ukázal, jak moc tyto nápoje zatemňují váš vlastní stav vědomí..!!

Krátce po vypití Energie jsem sedl k PC a vytvořil nový článek. Najednou jsem měl prudké výkyvy nálad. Cítil jsem se vyčerpaný, unavený, vyčerpaný, všiml jsem si rostoucí vnitřní nerovnováhy a byl jsem velmi náladový. Bylo pro mě těžké se soustředit a najednou jsem si uvědomil, jak silné negativní účinky tyto energetické nápoje mají.

Můj detox přesto pokračoval

Před detoxikací byl pro mě takový stav normální, ale po 3 dnech detoxikace jsem si všiml fatálních účinků této čertoviny. Myslím, že kromě nízkých vibračních frekvencí nápoje, které následně snižovaly můj vibrační stav, mi extrémně vysoký obsah cukru krátkodobě vystřelil nahoru, ale pak zase prudce klesl. 60 gramů cukru zatemnilo můj stav vědomí. Nakonec jsem byl rád, že jsem tuto zkušenost mohl mít, protože jsem si znovu uvědomil, jak negativní vliv takové nápoje mají. Následující večer však tento „hřích“ zůstal. Uvařila jsem si hrnec heřmánkového čaje a zároveň připravila zeleninovou praženici složenou z hub, rajčat a cibule. Nechyběla ani porce semínek quinoa a sklenice ječmenné trávy.

Zeleninová pánev + semínka quinoa mě nakonec zase přiměly cítit se lépe..!!

Energie se mi vrátila, byla jsem plná a hlavně jsem byla šťastná, že jsem tu energii přežila. Poté jsme pracovali na vytvoření videa, nahráli ho na YouTube a skončili jsme tak den plný vzestupů a pádů, únavný den, který však byl svým zvláštním způsobem velmi poučný.