Pokud jde o naše zdraví a zejména o naši vlastní pohodu, je nesmírně důležité mít zdravý spánkový režim. Teprve když spíme, naše tělo si skutečně odpočine, dokáže se zregenerovat a nabít baterkami do dalšího dne. Přesto žijeme v rychle plynoucí a především destruktivní době, býváme sebedestruktivní, přetěžujeme vlastní mysl i vlastní těla a v důsledku toho rychle vypadáváme z vlastního spánkového rytmu. Z tohoto důvodu mnoho lidí v dnešní době trpí chronickými poruchami spánku, leží celé hodiny v posteli a jednoduše nemohou usnout. Postupem času vzniká trvalý nedostatek spánku, který má následně fatální dopady na naši vlastní fyzickou i psychickou konstituci.

Usínejte rychle a snadno

V důsledku toho také naše vlastní vibrační frekvence zažívá trvalé snížení, což následně znamená, že jsme den ode dne unavenější, nesoustředěnější, demotivovaní a především nemocní. Zhušťujeme vlastní energetický základ, zpomalujeme roztočení našich čaker, narušujeme vlastní energetický tok a následně zažíváme oslabení vlastního imunitního systému, o kterém je také známo, že podporuje rozvoj nemocí. Přesto existuje mnoho způsobů, jak to zlepšit. Na jedné straně jsou přírodní přípravky, které vedou k tomu, že se celkově uvolníme a budeme časem lépe usínat (například užívání kozlíku lékařského nebo pití čerstvého heřmánkového čaje – moje preferovaná volba). Na druhou stranu existuje další a stále oblíbenější metoda, a to poslech hudby 432Hz nebo poslech hudby 432Hz podporující spánkový rytmus. V tomto kontextu znamená 432 Hz hudbu, která má zase zcela unikátní zvukovou frekvenci, konkrétně zvukovou frekvenci, která má 432 pohybů nahoru a dolů za sekundu. Tato frekvence, respektive tento počet pohybů/vibrací za sekundu, má velmi zvláštní vliv na naše vlastní zdraví. Tato frekvence je harmonického charakteru a má tedy velmi uklidňující, čistící, harmonizující a léčivé účinky. Pokud jde o to, o této hudbě vědělo v minulosti jen málo lidí. Mezitím se však situace změnila a stále více lidí hlásí o speciálních efektech této unikátní zvukové frekvence.

432Hz hudba je v posledních letech stále populárnější díky svému harmonizačnímu účinku. Hudba, která má takovou zvukovou frekvenci, má léčivý vliv na naši vlastní mysl..!!

Z tohoto důvodu je nyní internet plný této hudby a nemusíte dlouho hledat vhodné hudební skladby. Stejně tak nyní existuje hudba 432 Hz, která byla speciálně vyvinuta pro náš vlastní spánkový rytmus. Pokud si tyto skladby poslechnete předtím, než půjdete spát s úplně zatemněnou místností (eliminace všech zdrojů umělého světla) a poté se pokusíte usnout, pak takové skladby dokážou zázraky. V této souvislosti jsem pro vás vybral i takový hudební kousek.

Pokud bojujete s problémy se spánkem, pak by pro vás mohla být hudba s touto frekvencí to pravé. Jen si to poslechni, až půjdeš spát, úplně zatemni místnost a zapoj se..!!

Tato 432Hz hudba byla speciálně vyvinuta pro váš vlastní spánek a rozhodně by ji měli poslouchat všichni z vás, kteří se potýkají s problémy se spánkem. Samozřejmě je třeba na tomto místě také říci, že tato hudba nemá svůj zvláštní účinek na každého. Záleží na tom, do jaké míry se zapojíte a především, jak jste v tomto ohledu vnímaví + citliví. Přesto stojí za vyzkoušení a tuto hudbu vřele doporučuji všem, kteří mají problémy se spánkem. V tomto smyslu zůstaňte zdraví, šťastní a žijte život v harmonii.