Superpotraviny jsou trendy už nějakou dobu. Stále více lidí je užívá a zlepšuje svou vlastní duševní pohodu. Superpotraviny jsou výjimečné potraviny a má to své důvody. Superpotraviny jsou na jedné straně potraviny/potravinové doplňky, které obsahují obzvláště vysokou koncentraci živin (vitamíny, minerální látky, stopové prvky, různé sekundární rostlinné látky, antioxidanty a aminokyseliny). V podstatě jsou to životně důležité látkové bomby, které nikde v přírodě nenajdete. Tyto poklady přírody mohou mít léčivý vliv na náš organismus, a proto by některé z nich neměly chybět v žádné domácnosti.
Léčivý vliv na náš organismus
Jak kdysi řekl Sebastian Kneipp: „Příroda je nejlepší lékárna“ – a s tímto tvrzením měl naprostou pravdu. Odpověď na všechny nemoci, kterými člověk v průběhu života trpí, leží v podstatě v přírodě. Příroda má díky bezpočtu léčivých rostlin/bylin/kořenů atd. obrovský arzenál přírodních léčiv, které při správném použití dokážou vynahradit i jakoukoli nemoc. Zejména o léčivých účincích bezpočtu superpotravin se v poslední době znovu a znovu diskutuje. V tomto kontextu jsou superpotraviny úžasným doplňkem klasické stravy a rozhodně by měly být doplňovány kvůli neuvěřitelnému množství živin. I v tomto ohledu nám příroda nabízí velký výběr různých superpotravin. Bylo by např spirulina a řasy chlorella, které mají silný detoxikační účinek na náš organismus, čistí krev a posilují imunitní systém, na druhé straně pšenice a ječmen tráva, 2 trávy, které jsou bohaté na chlorofyl chránící buňky, mají silný čistící účinek a také uvést buněčné prostředí zpět do alkalické rovnováhy (Otto Warburg, německý biochemik obdržel Nobelovu cenu za objev, že žádná nemoc nemůže existovat/vzniknout v bazickém a na kyslík bohatém buněčném prostředí). Na druhou stranu je tu opět Moringa oleifera (také nazývaný strom života nebo na živiny bohatý zázračný strom) rostlina, která pochází z čeledi ořechoplodých a má neuvěřitelný léčivý potenciál, čistí střeva, stabilizuje střevní flóru a díky extrémně vysokému obsahu dokáže předcházet mnoha příznakům nedostatku životně důležité látky. Kurkuma, nazývaná také žlutý zázvor nebo indický šafrán, která díky obsaženému kurkuminu působí silně protizánětlivě, zmírňuje trávicí potíže, snižuje vysoký krevní tlak a dokonce bojuje proti rakovinným buňkám nebo karcinogenní buněčné tkáni.
Z tohoto důvodu bude Kurkuma často se také používá v naturopatii proti široké škále nemocí/nemocí. Existuje také nespočet dalších superpotravin, které mají obrovské spektrum účinků a extrémní léčivý potenciál. Existují chia semínka, konopný protein, kokosový olej, zelený čaj, čaj matcha, bobule goji, bobule acai, maca, lněné semínko, ženšen, včelí pyl a nespočet dalších. Všechny tyto superpotraviny mají při každodenním doplňování mimořádně pozitivní vliv na organismus.
Očištění vědomí
Zvláštní na tom je, že všechny tyto životně důležité bomby jsou také vaše vlastní Očistit vědomí a má to své důvody. Vše, co si dokážete představit, vše, co existuje, jednoduše řečeno hluboko uvnitř, se skládá z energetických/energetických stavů. Tyto stavy se mohou zhušťovat a dekondenzovat, zhušťovat/zesvětlovat. Negativita jakéhokoli druhu energii kondenzuje, pozitivita dekondenzuje energetické stavy. „Nepřirozená jídla“, hotová jídla, rychlé občerstvení nebo obecně potraviny, které jsou obohaceny umělými přísadami, aspartamem, glutamátem, rafinovaným cukrem atd. mají extrémně hustou hladinu vibrací. Když je konzumujeme, zajišťují kondenzaci našeho vlastního energetického stavu. Přírodní, neupravené nebo lépe řečeno bez kontaminantů potraviny mají lehký energetický stav. Takové potraviny proto mají silný dezhutněný vliv na naši vlastní energetickou základnu. Superpotraviny jsou potraviny (pokud jsou vysoce kvalitní), které mají extrémně lehkou vibrační úroveň. Zvláštní na tom je, že naše vědomí a výsledné myšlenkové pochody se skládají z energie. Čím více energeticky lehkého jíme, tím pozitivněji to ovlivňuje naše vlastní vědomí. Před mým úplně prvním velkým sebepoznáním jsem konzumoval velké množství zeleného čaje, kopřivového čaje a heřmánkového čaje, což byla okolnost, která pročistila mé vědomí a učinila mě vnímavější k mým prvním vhledům. Čím přirozeněji budete jíst, tím pozitivněji to ovlivní vaše vlastní vědomí a tím jasnější budete a věřte, že pocit naprosté čistoty je to nejinspirativnější, co existuje.
Pozitivní účinky přirozené stravy
Čím více duševní jasnosti získáte, tím dynamičtější, silnější a silnější se stanete. Změní se vaše vlastní vnímání, stanete se mnohem citlivějšími a dokážete mnohem lépe zacházet s emocemi a myšlenkami. Navíc můžete mnohem více žít přítomností, můžete se z ní dostat stále se rozšiřující okamžik dožívá, což vás staví do pozice znovu načerpat více vitality a v neposlední řadě to má obrovský vliv na vaše vlastní charisma a sebevědomí. Z tohoto důvodu se v současné době stravuji samozřejmě co nejlépe. To znamená, že jím hodně zeleniny a ovoce. Dále do svého denního jídelníčku zařazuji různé celozrnné produkty (celozrnné pečivo, celozrnná rýže, celozrnné těstoviny). Nechybí ani luštěniny a různé superpotraviny. Aktuálně přidávám dvakrát denně koktejl ze superpotravin, který obsahuje prášek z listů moringy, ječmennou trávu a maca prášek. Jinak většinou přidávám pelety Spirulina a Chlorella. Své jídlo ochucuji kurkumou, mořskou solí, černým pepřem a velmi speciální směsí bio bylinek. Mimo to piju hodně vody + 2l heřmánkového čaje, 1,5l zeleného čaje a 1,5l kopřivového čaje. Tento plán je pro mě osobně a pro můj dobrý pocit ideální a pokud jej používám dlouhodoběji, vrací mi obrovskou vitalitu. Proto mohu superpotraviny a přirozenou stravu obecně všem jen doporučit, zdravotní benefity, které z nich získáte, jsou nenahraditelné. V tomto smyslu zůstaňte zdraví, šťastní a žijte život v harmonii.
